Qu'est-ce que la kinésiologie ?
Notre corps garde en mémoire toutes nos expériences de vie, tant les expériences positives que les événements traumatiques physiques et émotionnels. La kinésiologie permet « d’interroger » la mémoire du corps, pour identifier l’origine du déséquilibre (qu’il soit physique, émotionnel, cognitif,…) afin de réharmoniser, le corps avec le mental et l’esprit.
La kinésiologie propose une approche globale qui s’appuie notamment sur le test musculaire, utilisé comme outil de dialogue avec le corps. Il permet d’explorer certains déséquilibres et de mettre en lumière des réactions ou des stress qui peuvent être associés à la problématique rencontrée.
La séance vise ainsi à favoriser une meilleure harmonie entre le corps, les émotions et le mental, en s’appuyant sur différentes techniques issues notamment de la médecine traditionnelle chinoise et d’approches corporelles et psycho-émotionnelles.
À l’aide du test musculaire et de différentes techniques adaptées, la séance vise à identifier les déséquilibres et les sources de stress qui peuvent perturber cet équilibre global, afin de soutenir les capacités naturelles d’adaptation et de régulation de l’organisme.
Chaque séance est personnalisée, en fonction de votre histoire, de vos besoins et de ce qui se présente au moment de l’accompagnement.
Qu'est-ce que l'adaptogénèse ?
L’adaptogénèse est une approche spécifique de la kinésiologie qui s’intéresse aux capacités d’adaptation de chacun face aux stress et aux changements de la vie.
Elle considère la personne dans sa globalité à travers trois dimensions complémentaires :
- Structurelle : le corps, la posture, les muscles et la mobilité
- Émotionnelle : les émotions, les pensées et les expériences vécues
- Biochimique : l’alimentation, la digestion, l’hydratation et l’équilibre nutritionnel
Ces différentes dimensions sont étroitement liées et peuvent s’influencer mutuellement. C’est pourquoi l’accompagnement prend en compte la personne dans son ensemble, plutôt que de se concentrer sur un seul aspect.
Exemple : un choc émotionnel peut créer un trouble digestif (biochimique) et finir par une douleur musculaire (structurel) d’où l’importance de tenir compte de tous ces éléments pour assurer une pleine efficacité de la séance.
Important à savoir
La kinésiologie est une approche complémentaire de bien-être et ne se substitue pas à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.
Elle peut s’inscrire en complément d’un accompagnement médical, psychologique ou thérapeutique, dans une démarche globale visant à favoriser l’écoute de soi, l’équilibre et le bien-être.
En cas de problème de santé, il est important de consulter un professionnel de santé qualifié et de ne pas interrompre un traitement ou un suivi médical en cours.